PT 받는건 돈 아깝고
유튜브로 보고 독학해도 되나요?
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행님들 헬린이인데
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짐종국 보면 잘 알려주는거 아닌가요 전 자세히 몰라서요
종국형한테 직접 배우는게 아니니까 어렵죠...
그런가요 어떻게 하는지 방법을 가르쳐 주는거 아닌가요 짐종국을 안봐서 ㅠㅠ
저는 그냥 헬스장가서 이 자세 모르겠다하면 그냥 보면서 운동해요
절대 헬스장에서 유튜브로 자세 보는게 부끄러운게 아닙니다 당당히 보면서 하세요
감사합니다 자신감 상승요ㅋ