최근 뉴스 보니까 제로음료에 설탕 대신 들어가는 인공 감미료 아스파탐이 인슐린 수치를 높이고, 동맥 경화증을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 하네요.

음료수보단 물이 좋은것같아요